10 января 2019 года в зале заседаний Администрации Сокольского муниципального района состоялось служебное совещание, на котором были рассмотрены вопросы обеспечения безопасности людей в период проведения православного праздника «Крещение Господне». На данном совещании был определён состав сил и средств, для обеспечения безопасности населения в период проведения крещенских купаний. В состав сил и средств включены медицинская, спасательная, правоохранительная службы, ГИМС и представители администраций района, городов Сокола, Кадникова, с/п Архангельское. 

 

Прежде чем совершать крещенские купания, следует помнить несколько важных правил:

 

•купаться следует исключительно в оборудованных и приспособленных для этих целей местах;

•не употребляйте алкогольные напитки до и во время крещенских купаний;

•для купания необходимо подобрать специальную обувь. Она должна быть легкой, удобной и быстро снимаемой. Не спешите при подходе к проруби – дорожки могут обледенеть и быть скользкими;

•не ныряйте в прорубь, избегайте переохлаждения головы – рефлекторное сужение сосудов может привести к серьезным последствиям.

•следите за временем пребывания в холодной проруби, не допускайте общего переохлаждения организма;

•строго следите за детьми, не оставляйте их без присмотра даже на мгновение;

•не выезжайте на лед на транспортных средствах;

•особое внимание уделяйте процессу выхода из проруби, остерегайтесь касания металлических предметов. Помните, что сорвавшись при подъеме из проруби, можно уйти под лед, поэтому во время выхода из воды необходима помощь и страховка друзей и родственников;

•после выхода из воды быстро оботритесь махровым полотенцем и смените одежду на сухую;

•от переохлаждения и для повышения иммунитета очень полезно выпить горячий фруктово-ягодный чай;

•и помните об ограничениях по здоровью. Людям с болезнями сердца и тяжелыми хроническими заболеваниями не рекомендуется окунаться в студеной проруби.